Τι είναι η χαμηλή σεξουαλική διάθεση;

Οι μειώσεις στη σεξουαλική σας διάθεση είναι φυσιολογικές όταν αισθάνεστε αδιαθεσία ή άγχος. Ωστόσο, μια χαμηλή σεξουαλική διάθεση για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς προφανή λόγο ή έλλειψη ενδιαφέροντος για το σεξ που επηρεάζει τη σχέση σας, μπορεί να είναι ανησυχητική.

Η ανδρική διαταραχή μειωμένης σεξουαλικής διάθεση διαγιγνώσκεται όταν υπάρχει επίμονη έλλειψη σεξουαλικής διάθεσης, σεξουαλικών ή ερωτικών σκέψεων ή φαντασιώσεων ή επιθυμίας για σεξουαλική δραστηριότητα, που είτε σας προκαλεί κάποιο βαθμό δυσφορίας είτε επηρεάζει τη σεξουαλική και ερωτική σας σχέση.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχει κλινικά ή επιστημονικά αποδεκτός ορισμός του «φυσιολογικού» όταν πρόκειται για λίμπιντο και ότι η ανδρική σεξουαλική λειτουργία δεν είναι τόσο απλή, όσο η πορνογραφία και οι ταινίες του Χόλιγουντ θα μας έκαναν να πιστέψουμε.

Μεταξύ 1 στους 4 έως 1 στους 7 άνδρες κάτω των 60 ετών βιώνουν μείωση της επιθυμίας ή του ενδιαφέροντός τους για το σεξ σε κάποιο στάδιο της ζωής τους. Μετά την ηλικία των 60 ετών, πολλοί άνδρες βιώνουν μείωση της σεξουαλικής τους διάθεσης.

Τα συμπτώματα της χαμηλής σεξουαλικής διάθεσης

Εάν έχετε χαμηλή λίμπιντο, μπορεί να παρατηρήσετε ότι σκέφτεστε το σεξ λιγότερο συχνά, να μην διεγείρεστε τόσο εύκολα όσο συνηθίζατε ή να αισθάνεστε ότι, απλά, δεν μπορείτε να διεγερθείτε.

Αιτίες χαμηλής σεξουαλικής διάθεσης

Η χαμηλή λίμπιντο μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, όπως:

• Προβλήματα σχέσεων
• Ιατρικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου του υποθυρεοειδισμού και των χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης
• Θέματα ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη και το άγχος
• Ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων πολλών που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους
• Η χρήση ψυχαγωγικών ναρκωτικών και αλκοόλ.

Διάγνωση της χαμηλής σεξουαλικής διάθεσης

Όταν βλέπετε το γιατρό σας, είναι σημαντικό να είστε ανοιχτοί μαζί του σχετικά με το τι περνάτε.

Ο γιατρός σας θα κάνει ερωτήσεις σχετικά με το σεξουαλικό σας ιστορικό και τους τρέχοντες παράγοντες άγχους στη ζωή σας, όπως οι σχέσεις και η εργασία σας. Θα σας ρωτήσει επίσης για τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Όλες αυτές οι ερωτήσεις γίνονται ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε πιθανούς λόγους για τους οποίους η σεξουαλική σας διάθεση είναι χαμηλότερη από το συνηθισμένο.

Για παράδειγμα, η κατάθλιψη είναι μια κοινή αιτία της χαμηλής λίμπιντο, οπότε ο γιατρός σας θα θέλει να μάθει πώς αισθάνεστε.

Θεραπεία της χαμηλής σεξουαλικής διάθεσης

Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι η λίμπιντό σας επηρεάζεται από άλλες καταστάσεις υγείας, η θεραπεία αυτών θα είναι το πρώτο βήμα.

Η συμβουλευτική, είτε ατομικά είτε με τον σύντροφό σας, μπορεί να προταθεί εάν ψυχολογικοί παράγοντες ή παράγοντες σχέσεων μπορεί να προκαλούν τη χαμηλή σεξουαλική σας διάθεση.

Η θεραπεία με τεστοστερόνη μπορεί να είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία της χαμηλής λίμπιντο σε άνδρες των οποίων τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι χαμηλά, αλλά δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορεί να αυξήσει τη λίμπιντο σε άνδρες των οποίων τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι φυσιολογικά.

Δεν υπάρχουν φάρμακα που να θεραπεύουν ειδικά τη χαμηλή λίμπιντο.

Επιπτώσεις της χαμηλής σεξουαλικής διάθεσης στην υγεία

Καθώς η χαμηλή σεξουαλική διάθεση μπορεί να είναι ένα σημάδι προβλημάτων σωματικής ή ψυχικής υγείας, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας γι’ αυτό που βιώνετε και το ιστορικό της σωματικής και ψυχικής σας υγείας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη συζήτηση οποιουδήποτε ψυχολογικού τραύματος.

Τι να κάνετε για τη χαμηλή σεξουαλική διάθεση

Μιλώντας με το γιατρό σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τους λόγους για τη χαμηλή σεξουαλική διάθεσή σας και να βρείτε τρόπους για να το αντιμετωπίσετε. Καθώς η σεξουαλική σας σχέση με τον σύντροφό σας μπορεί να επηρεαστεί εάν έχετε χαμηλή σεξουαλική διάθεση, η αναζήτηση βοήθειας μπορεί να είναι καλή τόσο για αυτήν/όν όσο και για εσάς.

This content is modified from Healthy Male: healthymale.org.au. This information has been provided for educational purposes only. It is not intended to take the place of a clinical diagnosis or proper medical advice from a fully qualified health professional. Healthy Male and International Society of Andrology both urge readers to seek the services of a qualified medical practitioner for any personal health concerns.